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體內環保日..

3/1決定來個體內環保日..
也就是只吃蔬菜水果..等清淡的東西..
不踫任何肉類..
其實這對我而言應該不太難..
因為基本上我也非肉食主義者..
只是那天天氣稍冷…會突然很想吃火鍋..

也因此我那天的早餐是牛奶+地瓜
中餐是APPLE, PIEAPPLE AND 棗子..
晚餐是一個蘿蔔湯..+燙清菜..

其實覺得這樣也不賴..至少讓自己的胃也清一清..
不然體內不知有多少毒素..
呵….
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